Alternatiivmeditsiin 2024, November

Massaaž jalgade tursete korral: näidustused ja võtted

Massaaž jalgade tursete korral: näidustused ja võtted

Jalgade turse on seisund, mille puhul alajäsemete kudedesse koguneb liigne vedelik, kõige sagedamini säärte ja labajala piirkonnas. Nende maht suureneb, mis põhjustab ebamugavust ja valu. Tervel inimesel tekib turse ebamugavate kitsaste kingade kandmisel, pikal seismisel, keha ülekuumenemisel, liigsel soolatarbimisel

Tüümian: tõstab või langetab vererõhku? Tüümiani mõju rõhule, kasulikud omadused, kuidas võtta

Tüümian: tõstab või langetab vererõhku? Tüümiani mõju rõhule, kasulikud omadused, kuidas võtta

Tüümian on väike põõsas, mille kõrgus ulatub 35 sentimeetrini. Sellel on palju teisi "nimesid", millest üks on roomav tüümian. Erinevatest allikatest võib leida selliseid nimetusi nagu kanarbik, viiruk, tšebarka, sidrunimaitseline, muhopal. Arvatakse, et tüümian mõjutab vererõhku ja seda võib võtta meditsiinilistel eesmärkidel

Astelpaju koor kõhukinnisuse korral: ülevaated, soovitused, kuidas võtta

Astelpaju koor kõhukinnisuse korral: ülevaated, soovitused, kuidas võtta

Astelpajukoor kõhukinnisuse vastu. Keemiline koostis, praktilised soovitused ravimi kasutamiseks. Kasulikud omadused ja võimalikud vastunäidustused. Kas koort on võimalik lastele kasutada. Millised kõrv altoimed võivad tekkida dekoktide, infusioonide ja tinktuuride kasutamisel

Kuidas pühkida last temperatuuril äädikaga: proportsioonid ja hõõrumise reeglid

Kuidas pühkida last temperatuuril äädikaga: proportsioonid ja hõõrumise reeglid

Paljudele on tuttav selline olukord, kui haiguse ajal tõuseb temperatuur liiga kõrgele ning võetud ravimid ei tule sellise probleemiga toime või pole neid käepärast. Milliseid esmaabimeetodeid saab sellistes olukordades kasutada? Nendel eesmärkidel kasutatakse sageli äädikat. Artiklist saate teada, kuidas last temperatuuril äädika abil pühkida

Looduslikud lahtistid kõhukinnisuse vastu

Looduslikud lahtistid kõhukinnisuse vastu

Kõhukinnisus on äärmiselt ebameeldiv olukord, mis võib inimese elu oluliselt rikkuda. Selle haiguse ravile tuleb läheneda väga tõsiselt. Kõigepe alt peate oma toitumise üle vaatama. Kõige sagedamini peitub probleemi allikas kiudainete puuduses, aga ka liiga jämedate toitude ülekaalus menüüs. Seetõttu on väga kasulik teada, milliseid looduslikke lahtisteid saab kõhukinnisusest vabanemiseks kasutada

Mis on kasulik must köömned: kasulikud omadused ja vastunäidustused, ülevaated

Mis on kasulik must köömned: kasulikud omadused ja vastunäidustused, ülevaated

Must köömned – mis taim ja maitseaine see on? Milliseid kasulikke elemente see sisaldab? Kuidas see meie keha mõjutab? Millised haigused on näidustatud? Mis kasu on naiste ja meeste tervisele? Kas on mingeid vastunäidustusi? Kuidas seda toiduks kasutada? Mis on lubatud annus? Populaarsed rahvapärased abinõud kõigi haiguste jaoks koos mustköömne lisamisega. Tagasiside nende rakenduste kohta

Immuunsust tugevdavad joogid: koostisained ja retseptid

Immuunsust tugevdavad joogid: koostisained ja retseptid

Selleks, et organism oleks külmetus- ja viirushaigustele vastupidav, ei ole vaja võtta kalleid toidulisandeid ja ravimeid. Tõhusad on ka immuunsust tugevdavad joogid, mida saab kodus valmistada. Seal on palju taskukohaste koostisosadega retsepte, mida on lihtne valmistada. Saadakse maitsvad ja vitamiinirikkad joogid. Parimad retseptid on esitatud artiklis

Kas keefir aitab kõrvetiste vastu? Mida juua kõrvetiste vastu kodus

Kas keefir aitab kõrvetiste vastu? Mida juua kõrvetiste vastu kodus

Kui inimene kannatab regulaarselt kõrvetiste käes, püüab ta leida kõikvõimalikke viise, kuidas sellest ebameeldivast haigusest lahti saada. Sel juhul aitab õigesti valitud dieet, paljud soovitavad keefirit kõrvetiste vastu. See on ainulaadne jook, millel on palju positiivseid omadusi. Seetõttu kasutatakse seda nii sageli seedetrakti probleemide korral

Kuidas kodus linaseemneid pruulida?

Kuidas kodus linaseemneid pruulida?

Iidsetest aegadest teadsid meie esivanemad linaseemne ainulaadsetest raviomadustest. Seda kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis, tööstuses ja kosmetoloogias. Lisaks peetakse seda kõige väärtuslikumaks toidulisandiks, mis rikastab inimkeha paljude kasulike ainetega

Millised puuviljad nõrgestavad soolestikku?

Millised puuviljad nõrgestavad soolestikku?

Kõhukinnisus on tänapäeva maailmas üks levinumaid patoloogiaid. Statistika näitab, et peaaegu iga teine inimene planeedil seisab silmitsi selliste raskustega. Kõhukinnisus võib põhjustada tõsiseid probleeme, mistõttu on väga oluline teada, kuidas õigesti toituda, samuti seda, millised puuviljad on nõrgad. Seda me selles artiklis kaalume

Maksa puhastamiseks mõeldud ürdid: nimetused, eelised, pruulimise retseptid

Maksa puhastamiseks mõeldud ürdid: nimetused, eelised, pruulimise retseptid

Maksa puhastamiseks mõeldud ravimtaimed on viimasel ajal üha enam populaarsust kogumas, kuna neid kasutatakse paljudes riikides. Selliste toodetega ei saa te kulutada raha ravimitele ja arsti külastamisele, kuna nad saavad oma ülesandega kiiresti ja tõhus alt hakkama. Seda puhastusmeetodit peetakse kõige õrnemaks, kuna see ei too kaasa peaaegu mingit halvenemist

Kuidas taastada jõudu ja energiat: traditsioonilised meetodid ja rahvapärased meetodid, parimad näpunäited

Kuidas taastada jõudu ja energiat: traditsioonilised meetodid ja rahvapärased meetodid, parimad näpunäited

Kiire elutempo viib nii füüsilise kui emotsionaalse kurnatuseni. Oleme pidev alt liikumises, pinges, lõdvestume väga harva. Tööpäeva lõpus tekkiv väsimustunne on enamiku inimeste jaoks täiesti normaalne seisund. Kuid kui inimene tunneb hommikul jõu kadumist ja väsimust, tuleks anda häirekella. Keha vajab kiiret elustamist. Tähtis on õppida jõudu taastama, et end hommikul rõõmsana tunda

Kõige tõhusamad rahvapärased abinõud külmetuse vastu

Kõige tõhusamad rahvapärased abinõud külmetuse vastu

Tänapäeval on palju koduseid retsepte külmetushaiguste leevendamiseks. Paljusid neist kasutatakse regulaarselt haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel. Kuid mitte kõik looduslikud abinõud pole täiesti kahjutud. Milliseid neist saab kasutada ja millised on traditsioonilise meditsiini ravi nüansid, räägime meie artiklis

Troychatka ussidest: koostis, valmistamine, kuidas võtta

Troychatka ussidest: koostis, valmistamine, kuidas võtta

Troychatka ussidest on muutuva (vastav alt vajadusele) koostisega ravim, mis sisaldab alati kolme toimeainet. Ravimi koostisained valitakse nii, et säiliksid üksteise omadused ilma keha kahjustamata. Samal ajal suudab tööriist maksimeerida kõigi olemasolevate helmintiliste invasioonide ja isegi teatud tüüpi bakteriaalsete parasiitide ärakasutamist

Dikuli meditsiinilise taastusravi keskus "Beljajevo": ülevaade

Dikuli meditsiinilise taastusravi keskus "Beljajevo": ülevaade

Dikuli taastusravikeskus Beljajevos on juhtiv meditsiiniasutus, mis on spetsialiseerunud luu- ja lihaskonna ning lülisamba probleemide kõrvaldamisele. Siin ravitakse üle 14-aastaseid patsiente. Artiklis antakse täielik ülevaade Dikuli keskuse teenustest ja ülevaated siin ravitud patsientidest

Homöopaatiakeskus, Kaasan: aadress, lahtiolekuajad, ettevalmistused ja klientide ülevaated

Homöopaatiakeskus, Kaasan: aadress, lahtiolekuajad, ettevalmistused ja klientide ülevaated

Kaasani homöopaatiline keskus on multidistsiplinaarne meditsiiniasutus, mis pakub nii homöopaatilist kui ka standardravi. Seal töötavad kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid, kes ravivad nii lapsi kui ka täiskasvanuid. Kus see asutus asub? Mida patsiendid selle kohta ütlevad?

Fengfu punkt. Keha noorendamise tehnika (arvustused)

Fengfu punkt. Keha noorendamise tehnika (arvustused)

Selle stiimuli regulaarsel kasutamisel saavutati selline positiivne protsess nagu kaotatud kehafunktsioonide taastamine. Selle tulemusena selgus põhjuse-tagajärje seos - feng-fu punkt ja keha noorendamine. Ülevaated tähelepanekutest, mis on tehtud keha ümberkujundamise protsessi kohta jääkuubikutega lihtsate manipulatsioonide mõjul, on deklareeritud tulemuste osas lihts alt fantastilised. Nagu selgus, on feng fu punkt inimkeha ainus punkt, mis võib sellist reaktsiooni põhjustada

Kurkum veega: kasu ja kahju

Kurkum veega: kasu ja kahju

On ammu teada, et erinevatele roogadele lisatud vürtsid annavad neile ainulaadse ja atraktiivse maitse. Siiski tuleb märkida, et vähesed on huvitatud nende koostisest, mis võib olla kasulik inimeste tervisele ja võib põhjustada märkimisväärset kahju. Kas kurkum hommikuse sooja veega võib aidata? Või saate niimoodi ainult oma keha kahjustada? Me räägime sellest

Mineraalvesi kõhukinnisuse korral: mõju sooltele ja päevane tarbimine

Mineraalvesi kõhukinnisuse korral: mõju sooltele ja päevane tarbimine

Paljudel inimestel tekib kõhukinnisus. See on tõsine patoloogia, mida tuleb ravida. Kõhukinnisuse vastu aitab lisaks ravimitele mineraalvesi. Oma omaduste tõttu lahjendab see väljaheiteid ja eemaldab need kehast. Enne sellist ravi on oluline konsulteerida arstiga. Teraapia nüansside kohta lugege artiklist

Kuidas kiiresti vererõhku alandada ilma ravimiteta kodus?

Kuidas kiiresti vererõhku alandada ilma ravimiteta kodus?

Kõrget vererõhku võib julgelt nimetada üheks kaasaegse ühiskonna peamiseks probleemiks: varem oli see omane eakatele, tänapäeval mõjutab see 35-40-aastaste vanusekategooriat. Neljandik maailma elanikkonnast kannatab hüpertensiooni all; kõige pettumust valmistavamate prognooside kohaselt võib see näitaja 15-20 aasta pärast läheneda 30%-le. Kuidas kiiresti vererõhku ilma ravimiteta alandada?

Soolestiku puhastamine kodus ilma kahjudeta: viisid

Soolestiku puhastamine kodus ilma kahjudeta: viisid

Teadlased on tõestanud, et enamik haigusi tekib jämesooles leiduva tohutu hulga toksiinide ja toksiinide tõttu. Ja kõik sellepärast, et see on soodne keskkond parasiitide ja patogeense mikrofloora paljunemiseks. Seetõttu on väga oluline soolestikku puhastada. Kuid traditsiooniline meetod - klistiir - ei sobi kõigile. Artiklis käsitletakse mitmeid tõestatud ja taskukohaseid viise soolte puhastamiseks, mis ei kahjusta keha

Kuidas köha vastu põletatud suhkrut valmistada: retsept

Kuidas köha vastu põletatud suhkrut valmistada: retsept

Kõik teavad, kui valus võib olla köha, mis kaasneb peaaegu kõigi külmetushaigustega. Sellises olukorras tundub, et ükski ravim ei suuda teda peatada. Ja siis õpime (või mäletame) rahvapäraseid retsepte, mida meie vanaemad kasutasid. Üks neist on kahtlemata põletatud suhkur

Rahvapärane vahend kuiva köha vastu lapsele. Piim või ja meega köha vastu. Hingake üle koorega keedetud kartulite. Mägra rasv kuiva köhaga

Rahvapärane vahend kuiva köha vastu lapsele. Piim või ja meega köha vastu. Hingake üle koorega keedetud kartulite. Mägra rasv kuiva köhaga

Lapse kuiv köha võib olla tõsine põhjus muretsemiseks. Siiski, kas alternatiivmeditsiini kasutamisel tasub anda beebipille, millel on kõrvalmõjud? Millist rahvapärast vahendit lapsele mõeldud kuiva köha vastu on kõige parem kasutada ning kuidas tinktuure ja jooke õigesti kasutada, et need tõesti tõhusad oleksid? Nendele küsimustele leiate vastused meie artiklist

Sooltevõimlemine: laadimise kasulikud omadused ja näidustused

Sooltevõimlemine: laadimise kasulikud omadused ja näidustused

Sooltevõimlemine võib lahendada paljusid terviseprobleeme. Regulaarselt tehtavad lihtsad harjutused aitavad võimalikult lühikese aja jooksul unustada kõhukinnisuse, taastada kogu seedesüsteemi toimimise

Kuidas puhastada maksa? Tooted, ravimid ja rahvapärased abinõud maksa puhastamiseks

Kuidas puhastada maksa? Tooted, ravimid ja rahvapärased abinõud maksa puhastamiseks

Maks on organ, mis toetub erinevate ainete lagunemisele, aga ka vere filtreerimisele. Sellele süsteemile langeb iga päev üsna muljetavaldav koormus. Maks vajab perioodilist puhastamist isegi inimestel, kes püüavad juhtida tervislikku eluviisi

Cholagogue maitsetaimed: loend, rakenduse funktsioonid, omadused ja ülevaated

Cholagogue maitsetaimed: loend, rakenduse funktsioonid, omadused ja ülevaated

Maksa rakud toodavad pidev alt sappi, mis on vajalik korralikuks seedimiseks ja on antibakteriaalne aine. Sapipõis toimib kontsentreeritud sapi reservuaarina

Qigongi hingamisharjutused: harjutused algajatele

Qigongi hingamisharjutused: harjutused algajatele

Termina "qigong" tähendab sõna-sõn alt "töötamist Qi energiaga" ja see on iidne tuhandeaastase ajalooga Hiina hingamisharjutuste komplekt. Võimlemine on mõeldud paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Qigongi hingamisharjutused koosnevad painduvuse, jõu ja vastupidavuse harjutustest, sisaldavad jooga elemente, kuid kõige ees on teatud hingamisreeglid tundides

Kardemon: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Kardemon: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Kardemoni eelised hõlmavad seedetrakti kaitset, kolesterooli kontrolli all hoidmist, vähi kontrolli all hoidmist, südame-veresoonkonna haiguste leevendamist ja vereringe parandamist kehas. See on kasulik hambahaiguste ja kuseteede infektsioonide (nt põiepõletik, nefriit ja gonorröa) raviks

Kuum vesi sidruniga: hea või halb kehale?

Kuum vesi sidruniga: hea või halb kehale?

Kuum vesi sidruniga on maitsev ja lõhnav, kuid enamasti joovad nad seda mitte selle maitse pärast, vaid seetõttu, et peavad sellist limonaadi ülim alt tervislikuks. Aga kas see on tõesti nii? Artiklis räägitakse üksikasjalikult sidruniga kuumast veest, selle joogi eelistest ja ohtudest. Saad teada, kuidas see mõjutab meie välimust ja enesetunnet ning tutvud kõige lihtsamate ja kiiremate retseptidega

Tõrva seep küüneseenest: arstide ülevaated, ravimeetodid ja tulemused

Tõrva seep küüneseenest: arstide ülevaated, ravimeetodid ja tulemused

Mitte nii kaua aega tagasi leiti, et iga kolmas venelane kannatas küüneseene all. Sel põhjusel mõtlevad paljud, kuidas patoloogiat tõrva seebiga ravida. Seda looduslikku vahendit koos paljude ravimitega kasutatakse selle haiguse vastu võitlemisel väga aktiivselt

Eeterlike õlidega sissehingamine: õli valik, arsti retsept, protseduurireeglid, kuluv aeg, näidustused ja vastunäidustused

Eeterlike õlidega sissehingamine: õli valik, arsti retsept, protseduurireeglid, kuluv aeg, näidustused ja vastunäidustused

Eeterlike õlidega sissehingamine on parim viis hingamisteede haigustest vabanemiseks. Need võimaldavad teil kiiresti ja tõhus alt parandada meeleolu, leevendada hingamisraskusi ja eemaldada kehast kõik patogeensed mikroobid. Samuti hoiab see ära epilepsiahoogude teket. Selle kohta, millised omadused neil veel on ja kuidas kodus eeterlike õlidega inhalatsiooni teha, loe edasi

5 Field Braggi harjutused lülisamba taastamiseks: ülevaated arstidest ja fotod

5 Field Braggi harjutused lülisamba taastamiseks: ülevaated arstidest ja fotod

Iga päev kogeb inimese selgroog tõsist stressi, mistõttu see lüheneb veidi. Saate seda kontrollida, mõõtes oma pikkust pärast töölt kojutulekut või hommikul voodist tõusmist. Et seda ei juhtuks ja teid ei piinaks tugev seljavalu, võite teha lülisambale 5 Field Braggi harjutust. Selle kohta, kes ta on ja kuidas õigesti treenida, lugege allpool

Homöopaatiline salv "Brionia": kasutusjuhised, analoogid ja ülevaated

Homöopaatiline salv "Brionia": kasutusjuhised, analoogid ja ülevaated

Tänapäeval on üks tõhusamaid homöopaatilisi ravimeid Briony lastele mõeldud salv. Kasutusjuhised on igas ravimi pakendis, kus on märgitud, et ravim tuleb kiiresti toime paljude bronhopulmonaarsete haigustega. Arstid soovitavad seda kasutada lapse kuiva köha leevendamiseks ja rögaerituse suurendamiseks

Emakakaela lülisamba harjutuste komplekt

Emakakaela lülisamba harjutuste komplekt

Isegi neil, kellel lülisambaga probleeme ei esine, on vaja teha ennetavaid harjutusi lülisamba kaelaosale. Rindkere osteokondroosiga on vaja kvaliteetset ja regulaarset ravivõimlemist, mis aitab kaasa kiirele ja tõhusale ravile

BOS-teraapia: mis see on, kui seda rakendada

BOS-teraapia: mis see on, kui seda rakendada

Viimastel aastatel on teadlased märganud erinevate patoloogiatega laste arvu märkimisväärselt suurenenud arvu. Tasuta meditsiinis on sageli vananenud korrigeerimis- ja ravimeetodid, mis on äärmiselt ebaefektiivsed

Mesi maksa jaoks: kasu ja kahju, retseptid raviks ja puhastamiseks

Mesi maksa jaoks: kasu ja kahju, retseptid raviks ja puhastamiseks

Mee kasulikkus ja kahju maksale ja sapipõiele pakuvad huvi arstidele, ravitsejatele ja tavalistele inimestele. On juba ammu teada, et mesi on väga kasulik, mitte ainult maitsev toode. Peaaegu iga haiguse korral on soovitatav seda süüa immuunsuse suurendamise vahendina. Kas peaksite lisama selle toote oma dieeti, kui olete mures maksahaiguse pärast? Vaatleme üksikasjalikum alt

Kadaka tinktuur viinal: kasu ja kahju

Kadaka tinktuur viinal: kasu ja kahju

Kadaka ravijõud on tuntud juba väga pikka aega. Seda taime armastatakse oma ilu, ainulaadse võime tõttu puhastada õhku haigustekitajatest ja ümbritsevat piirkonda tiivulistest verdimevatest putukatest. Kuid üle kõige hinnatakse kadakat selle võime tõttu ravida erinevaid haigusi

Merevetikad: kasu ja kahju, raviomadused ja vastunäidustused

Merevetikad: kasu ja kahju, raviomadused ja vastunäidustused

Merevetikate kasulikkusest on viimasel ajal palju teada, kuigi tegemist on väga noore tervisetootega. Selle aktiivne kasutamine keha paremas vormis hoidmiseks ja noorendamiseks algas alles umbes pool sajandit tagasi. Praeguseks on teadlastel õnnestunud absoluutselt täpselt tõestada merefloora kõrget bioloogilist aktiivsust, aga ka inimesele vajalike ja kasulike ainete maksimaalset kontsentratsiooni selles

Kehalise kasvatuse täiustamine: metoodilised alused ja programmid

Kehalise kasvatuse täiustamine: metoodilised alused ja programmid

Meelelahutusliku kehalise kasvatuse eesmärk on tõsta õpilase füüsilise ja vaimse seisundi taset optimaalsele tervisetasemele. Et aga tundidest oodatud tulemust saavutada, on vaja järgida mõningaid reegleid

Vee mõju inimorganismile: vee struktuur ja struktuur, täidetavad funktsioonid, vee protsent organismis, vee mõju positiivsed ja negatiivsed küljed

Vee mõju inimorganismile: vee struktuur ja struktuur, täidetavad funktsioonid, vee protsent organismis, vee mõju positiivsed ja negatiivsed küljed

Vesi on hämmastav element, ilma milleta inimkeha lihts alt sureb. Teadlased on tõestanud, et inimene suudab elada umbes 40 päeva ilma toiduta, kuid ainult 5 päeva ilma veeta Milline on vee mõju inimorganismile?